近日，随着国家持续推进“体重管理年”行动，陕西省煤层气钻井分公司积极响应号召，从多维度入手，为职工打造体重管理方案，切实关注职工健康福祉。

钻井分公司工会迅速行动，在公司食堂创新性地配备“一秤一尺一日历”专属健康工具。其中，智能体脂秤成为员工了解自身身体状况的“得力助手”，它不仅精准测量体重，还能借助配套手机 APP，快速解析体脂、肌肉、水分、蛋白质、骨盐量等关键身体成分，一份详细的身体成分分析报告让职工对自身健康状况了如指掌，为个人体重管理策略的制定提供科学、精准的数据支撑。同时，食堂显眼位置配备的两个腰围尺，方便员工随时测量，时刻关注腰围动态。而一人一张的体重管理日历，更是记录员工四个月内体重与腰围变化的“健康档案”，职工每次测量后认真记录，通过长期数据观察，能及时洞悉身体变化趋势，灵活调整体重管理计划。

运动与饮食作为体重管理的两大关键要素，公司工会也有妙招。一方面，倡导员工开启“晨练模式”，配备跳绳、毽子等简易健身器材，鼓励员工提前到公司，利用食堂附近空地跳绳、踢毽子，在享受运动乐趣、唤醒身体机能后再享用早餐，以活力满满的状态开启一天工作；另一方面，工会对食堂饮食严格把关，要求食堂遵循少油、少盐、清淡饮食原则。以往深受职工喜爱的油泼面、臊子面等面食，制作过程中的用油量大幅降低，杜绝二次油泼，从源头上控制油盐摄入，让职工吃得健康又安心。

该公司相关负责人表示，此次一系列体重管理举措，旨在提升员工健康意识，助力培养良好生活习惯。未来，钻井分公司工会将持续深耕职工健康领域，深挖职工需求，探索更多贴合实际的创新举措，确保“体重管理年”行动在公司落地有声，为职工的工作与生活注入源源不断的健康活力，助力企业与职工共成长。

（井华玉  张亚明）